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【Audible】おすすめビジネス書籍5選|通勤時間に聴ける本

  • 2026年8月30日
  • 2026年9月2日
  • Audible
  • 23回
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「毎日の通勤時間、スマホを触っていたらいつの間にか会社に着いていた……」

 

 

「仕事終わりは疲れて本を読む気になれないし、スキルアップしたいと思っても時間がない。」

 

 

そんな悩みに答えます。

 

 

通勤時間が自己投資の時間に変わる、おすすめビジネス書籍を5つ厳選してご紹介します!

 

僕自身も、毎日の通勤時間にAudibleを利用しています。

 

これまでの総リスニング時間は500時間以上。

 

気がつけば、Audibleのリスニングレベル最上級である【マスター】に到達していました。

 

 

じゃこログ
最初から読書習慣があったわけではありません。
でも、通勤中にAudibleを聴く習慣を作ったことで、スマホを見て終わっていた時間が学びの時間に変わったんです!

 

 

そんな僕が、通勤時間に聴きやすく、仕事やスキルアップにも役立つビジネス書を5冊厳選しました。

 

先に結論をお伝えすると、今回紹介するおすすめビジネス書籍はこちらです。

① コンサル一年目が学ぶこと

② AI分析でわかった トップ5%社員の習慣

③ 人は話し方が9割

④ 仕事が速い人は、「これ」しかやらない

⑤ 嫌われる勇気

 

「ビジネス書を読みたいけど時間がない」という方でも、通勤時間を活用すれば少しずつ学びを積み重ねられます。

 

  • 仕事に役立つ知識を身につけたい方。
  • 将来のために自己啓発を始めたい方。
  • 毎日の通勤時間を有意義に使いたい方。

 

そんな方は、ぜひ最後まで読んでみてください!

 

① コンサル一年目が学ぶこと

その仕事、どの会社でも通用しますか?

外資系コンサルがまず身につける究極のベーシックスキルを30個選!

自分の成長が不安なあなたへ

本書は誰でも役に立つ、普遍的なビジネススキルを厳選して解説しています。

ビジネス・コンサルタントは入社1年目から徹底的にビジネスの基礎を叩き込まれます。

本書では一流のコンサルタント会社を経て独立し様々な業界で活躍している方々に取材し、コンサルタント時代で学んだ中で今でも実践している外せないスキルを紹介します。

厳選した30のスキルは、百戦錬磨のコンサル出身者が一過性ではなく15年、20年実践し続けている普遍的な仕事術です。

社会人1年目からベテランの皆さんまで、必ずお役に立てる仕事術です。

引用元:Amazon.co.jp

著者:大石 哲之
再生時間:4時間45分

 

 

 

じゃこログ
「仕事の基本を一度ちゃんと学び直したい」というサラリーマンに、まずおすすめしたい一冊です!

 

 

仕事をしていると、目の前の業務をこなすことに精一杯になりますよね。

 

メールを返す。

 

会議に参加する。

 

資料を作る。

 

お客さんと話す。

 

毎日忙しく働いているのに、「自分の仕事のやり方はこれでいいのかな?」と思うこともあると思います。

 

そんなときにおすすめなのが、この「コンサル一年目が学ぶこと」です。

 

タイトルに「一年目」とありますが、社会人一年目だけに向けた本ではありません。

 

仕事をするうえでの基本的な考え方を、改めて学び直したい人にもおすすめです。

 

僕自身も営業として働いていますが、仕事の基本はどんな職種でも重要だと感じています。

 

通勤時間に少しずつ聴いて、「明日から仕事で使えそうだな」と思ったことを実践してみる。

 

そんな使い方ができるビジネス書です。

 

★こんな人におすすめ
仕事の基本を学び直したい方
若手社員の方
仕事の進め方を改善したい方
どの会社でも役立つスキルを身につけたい方

 

② AI分析でわかった トップ5%社員の習慣

ビジネスパーソン1万8000人を
定点カメラ・ICレコーダー・GPSで調査、AI分析した
働き方の結論。

効率よく成果を出す人には、シンプルな「共通点」があった!

著者の越川氏は、IT企業、日本マイクロソフトの業務執行役員などを経て、
現在、働き方改革の支援をする会社の代表を務めています。

その仕事の中で、クライアントの困りごとである
・残業できない
・人を増やせない
・でも仕事量は変わらない
という3大課題を解決するために、確立したのが本書で紹介する「トップ5%社員の習慣」です。

トップ5%社員は、特別な能力や才能に長けているというよりは、「仕事が早く終わるツボ」を心得ている人です。

そのため、本書で紹介する仕事術は、誰でもできるもの。

・常に時間に追われているのに仕事が終わらず、努力だけでは限界を感じている人
・働き方改革やテレワーク導入を機に働き方を見直したいと思っている人

必読の1冊です。

引用元:Amazon.co.jp

著者:越川 慎司
再生時間:5時間18分

 

 

 

じゃこログ
「もっと効率よく仕事をしたい」「成果を出す人の習慣を知りたい」という方におすすめです!

 

 

会社には、「同じ時間働いているのに、なぜか成果を出している人」っていますよね。

 

特別な才能があるように見えるかもしれません。

 

でも、仕事ができる人には、日々の行動や考え方に共通点があります。

 

この本では、そんな成果を出す人の働き方や習慣について学ぶことができます。

 

個人的にビジネス書の良いところは、「自分とは違う考え方」に触れられることだと思っています。

 

普段の仕事では、自分の会社や部署のやり方が当たり前になります。

 

でも、本を読むことで、別の働き方や考え方を知ることができます。

 

その中から、自分でもできそうなことを一つ試してみる。

 

それだけでも、仕事の進め方が変わることがあります。

 

通勤時間に聴いて、「明日からこれをやってみよう」と思える一冊です。

 

★こんな人におすすめ
仕事の効率を上げたい方
成果を出す人の習慣を知りたい方
仕事のやり方を改善したい方
スキルアップしたいサラリーマン

 

③ 人は話し方が9割

「人に好かれ、応援してもらえ、可愛がってもらえるコミュニケーション」の秘訣を初公開!

読むだけで「自己肯定感」が上がり、最後はホロリと泣ける会話本の決定版!

「初対面で何を話したらいいのかわからない」

「すぐに話が途切れて会話が続かない」

「何をどう相手に伝えたらいいのかわからない」

「うまく話せず失敗した経験がある」

「なぜだかわからないけど、相手を怒らせてしまった」

「何を話せば話が盛り上がるのかわからない」

「思っていることを正直に言えない」

「沈黙の時間が怖い」

こんな悩みを抱えている人は、少なくありません。

でも、大丈夫。

本書では、これらの悩みを解決する方法を、ズバリ、お伝えいたします。

引用元:Amazon.co.jp

著者:永松 茂久
再生時間:3時間26分

 

 

 

じゃこログ
営業、社内の会議、上司や部下との会話など、仕事をしていると「話す力」は本当に重要だと感じます。

 

 

どんな仕事でも、人と関わらずに働くことはほとんどありません。

 

お客さんとの会話。

 

上司への報告。

 

同僚とのコミュニケーション。

 

会議での発言。

 

僕自身も営業をしているので、コミュニケーションの大切さは日々感じています。

 

ただ、「話すのがうまい人=難しい言葉を使える人」ではないと思います。

 

大切なのは、相手が話しやすいと感じること。

 

相手との会話を楽しむこと。

 

この本は、そんなコミュニケーションに対する考え方を見直すきっかけになります。

 

営業職の方はもちろん、人と話すことに苦手意識がある方にもおすすめです。

 

Audibleなら、実際の声で内容を聴けるので、通勤中にもスムーズにインプットできますよ。

 

★こんな人におすすめ
人と話すことが苦手な方
営業職の方
コミュニケーション能力を高めたい方
職場の人間関係を良くしたい方

 

④ 仕事が速い人は、「これ」しかやらない

自分の時間を増やしたい人、必読!

5つの肩書を持つ著者が明かす「賢い『力の抜き方』」とは?

著者は、建設会社役員、税理士、大学講師、時間管理コンサルタント、そしてセミナー講師と、「5つの肩書」を持つスーパーサラリーマン。

さらに「5つの仕事をしながら毎日定時退社」しているスピード仕事術の達人でもある。

しかしそんな著者もかつては、「深夜残業が当たり前」の仕事が遅い社員だったという。

そんな著者が「仕事が速い人」に生まれ変わることができた理由。

それが「仕事の力の入れどころを見極める」能力だと語る。

しかし世の中には、この「力の入れどころ」を間違えて、「非効率な仕事」をしている人はとても多くいるという。

そこで本書では、「仕事が速い人」と「遅い人」の絶対的な違いを紹介し、「注力すべき仕事を最速で終わらせるコツ」を徹底解説する。

読めば、ラクして速く仕事が終わり、明日から自分の時間が劇的に増える!

引用元:Amazon.co.jp

著者:石川 和男
再生時間:4時間30分

 

 

じゃこログ
仕事が忙しいサラリーマンほど、「時間の使い方」を一度見直してみる価値があると思います!

 

仕事が終わらないとき、「もっと頑張らないと」と考えてしまいがちです。

 

でも、本当に必要なのは、仕事時間を増やすことではないかもしれません。

 

無駄な作業を減らす。

 

優先順位を決める。

 

重要な仕事に集中する。

 

こうした仕事の進め方そのものを変えることが大切です。

 

仕事が忙しいと、家に帰ってから勉強する時間を作るのは難しいですよね。

 

だからこそ、通勤時間にAudibleで仕事術を学ぶのは相性がいいと思っています。

 

朝の通勤時間に聴いて、仕事中に一つ試してみる。

 

帰りの通勤時間に、「今日はできたかな?」と振り返ってみる。

 

そんな使い方をすると、Audibleで得た知識を仕事にも活かしやすくなります。

 

★こんな人におすすめ
毎日仕事に追われている方
仕事の効率を上げたい方
残業時間を減らしたい方
時間の使い方を改善したい方

 

⑤ 嫌われる勇気

「あの人」の期待を満たすために生きてはいけない――

【対人関係の悩み、人生の悩みを100%消し去る〝勇気〟の対話篇】

世界的にはフロイト、ユングと並ぶ心理学界の三大巨匠とされながら、日本国内では無名に近い存在のアルフレッド・アドラー。

「トラウマ」の存在を否定したうえで、「人間の悩みは、すべて対人関係の悩みである」と断言し、対人関係を改善していくための具体的な方策を提示していくアドラー心理学は、現代の日本にこそ必要な思想だと思われます。

本書では平易かつドラマチックにアドラーの教えを伝えるため、哲学者と青年の対話篇形式によってその思想を解き明かしていきます。

著者は日本におけるアドラー心理学の第一人者(日本アドラー心理学会顧問)で、アドラーの著作も多数翻訳している岸見一郎氏と、臨場感あふれるインタビュー原稿を得意とするライターの古賀史健氏。

対人関係に悩み、人生に悩むすべての人に贈る、「まったくあたらしい古典」です。

引用元:Amazon.co.jp

著者:岸見 一郎・古賀 史健
再生時間:6時間59分

 

 

 

じゃこログ
仕事のスキルだけでなく、「考え方」や「人との関わり方」を見直したい人にもおすすめしたい一冊です。

 

 

仕事をしていると、いろいろな悩みがあります。

 

上司や職場の仲間との関係。

 

仕事での失敗。

 

将来への不安。

 

ビジネス書というと、「仕事を速くする方法」や「成果を出す方法」をイメージするかもしれません。

 

でも、仕事を続けていくうえでは、自分自身の考え方や人との関わり方も重要です。

 

この作品は、ただ仕事のテクニックを学ぶ本ではありません。

 

「自分はどう生きたいのか?」

 

「人の評価を気にしすぎていないか?」

 

そんなことを考えるきっかけになります。

 

通勤時間に少しずつ聴きながら、自分自身の考え方を整理するのにもおすすめです。

 

★こんな人におすすめ
人間関係に悩むことが多い方
人の評価を気にしすぎてしまう方
自分の考え方を変えるきっかけが欲しい方
仕事だけでなく、生き方についても学びたい方

 

通勤時間にAudibleでビジネス書を聴くメリット3点

ここまで、おすすめのビジネス書を5冊紹介してきました。

 

「でも、本って耳で聴いて理解できるの?」

 

そう思う方もいるかもしれません。

 

僕自身も、最初はそう思っていました。

 

ですが、Audibleを500時間以上利用してきた今では、ビジネス書とAudibleはかなり相性がいいと感じています。

 

①通勤時間を自己投資の時間に変えられる

Audible最大のメリットは、これです。

 

通勤時間は、毎日必ず発生する時間ですよね。

 

例えば片道30分なら、往復で1時間。

 

毎日スマホを見て過ごすこともできます。

 

でも、その時間にAudibleを聴けば、本を読む時間に変えることができます。

 

1日30分でも、1か月続ければ約10時間です。

 

こうした小さな積み重ねが、数か月後、数年後には大きな差になります。

 

②仕事終わりに無理して勉強しなくていい

「仕事が終わってから勉強しよう」と思っても、疲れてしまいますよね。

 

僕も仕事が終わったあとに、本を開くのはなかなか続きませんでした。

 

Audibleなら、すでに発生している通勤時間を使えます。

 

新しく勉強時間を作る必要がありません。

 

だから、忙しいサラリーマンでも続けやすいです。

 

③繰り返し聴くことができる

ビジネス書は、一度聴いただけですべて理解する必要はありません。

 

気になった部分をもう一度聴く。

 

理解できなかったところを巻き戻す。

 

通勤中に何度か繰り返す。

 

これだけでも、少しずつ内容が頭に残っていきます。

 

 

じゃこログ
Audibleは30秒巻き戻しや再生速度の変更もできるので、自分のペースで聴けるのも便利です!

 

 

Audibleでビジネス書を聴くときの注意点

便利なAudibleですが、注意してほしいこともあります。

 

聴くだけで満足しない

ビジネス書をたくさん聴いたからといって、すぐに仕事ができるようになるわけではありません。

 

大切なのは、聴いた内容を少しでも行動に移すことです。

 

例えば、通勤中に「これは仕事で使えそう」と思ったことがあれば、翌日に一つ試してみる。

 

それだけでも十分です。

 

インプットしたら、小さくアウトプットする。

 

この繰り返しが、自己投資を無駄にしないコツだと思います。

 

全部を覚えようとしなくて大丈夫

1冊の本には、たくさんの情報が入っています。

 

すべて覚えようとすると疲れてしまいます。

 

「一つでも仕事に活かせることが見つかればOK」くらいで十分です。

 

気になった本は、あとからもう一度聴けばいい。

 

Audibleなら、そんな使い方もできます。

 

Audibleで、通勤時間を自己投資の時間に変えよう

ここまで、おすすめのビジネス書を5冊紹介してきました。

 

「仕事に役立つ本を読みたいけど、時間がない。」

 

そんな方にこそ、Audibleはおすすめです。

 

通勤時間は、何もしなければただ過ぎていくだけです。

 

でも、イヤホンをつけてAudibleを再生するだけで、本を読む時間に変えることができます。

 

電車で座れなくても大丈夫。

 

満員電車で本を開けなくても、耳で学ぶことができます。

 

あなたの大切な時間をスマホを見るだけで終わらせるのか。

 

それとも、自分の未来のために使うのか。

 

ちょっとした習慣の違いで、通勤時間の価値は大きく変わります。

 

「通勤30分を、自己投資の時間に。」

 

 

じゃこログ

「Audibleで他にどんな本が聴けるの?」

そんな方には、株式投資初心者におすすめのAudible作品を紹介しているこちらの記事もどうぞ↓

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